15 Декабря 2018 Сб

Информационный портал районной газеты Коньково ЮЗАО г.Москвы

Ежемесячная встреча жителей с главой управы состоится 19 декабря 2018 года в 19.00 по адресу: ул. Генерала Антонова, д. 5А (школа № 49). Темы встречи: о проведении мероприятий по празднованию Нового года и Рождества, об эксплуатации плоскостных спортивных сооружений зимой;

На ВДНХ можно будет пройти проверку на прочность


19 Октября 2016

Проверить свои кости на прочность москвичи смогут совершенно бесплатно в павильоне №5 на ВДНХ 23 октября.



В Москве можно будет пройти обследование на остеопороз


Акция приурочена к Всемирному дню борьбы с остеопорозом, который будет отмечаться завтра.


Диагностику будут проводить врачи клиники ФГБУН «ФИЦ питания и биотехнологии» с 11.30.


Стоит отметить, что чаще всего остеопороз встречается у женщин старшего возраста. Однако, увеличивается и число заболевших остеопорозом молодые люди. Для укрепления костной ткани могут применяться препараты кальция и физические упражнения, такие как ходьба и занятия на тренажерах. Спасти свои кости от разрушения можно и отказом от курения, а также избыточного потребление алгоколя и кофеинсодержащих напитков. Для того, чтобы снизить риск заболевания пациент должен больше двигаться, потреблять необходимое количество продуктов богатых кальцием (например, молочных), продуктов, содержащие витамин D, ну и иногда принимать солнечные ванны.


Теги:  Москва, бесплатное обследование, ВДНХ, прочность костей, остеопороз, акция, здоровье, проверка здоровья, проверка костей