20 Октября 2017 Пт

Информационный портал районной газеты Коньково ЮЗАО г.Москвы

...

Клуб "Надежда" приглашает заняться йогой


26 Июня 2015

Лето – самое подходящее время для того, чтобы привести себя в форму перед сезоном отпусков, укрепить здоровье, сбросить с плеч груз забот и тревог, накопившихся за холодную долгую зиму. Помогут в этом мастер-классы по йоге, которые в течение всего месяца будут проходить в Малом зале клуба «Надежда»! Ближайший мастер-класс состоится 28 июня.
На групповых занятиях участники узнают, как простые с виду упражнения могут оказать мощнейшее положительное воздействие на организм. В программу входит изучение дыхательных практик йоги (солнечное и лунное дыхание), показательные выступления мастеров и продуктивное общение с единомышленниками.
Регулярные занятия йогой помогают раскрыть доселе неведомые возможности организма, обрести спокойствие и душевное равновесие, начать жить счастливой полноценной жизнью!
Занятия организованы участниками клуба здоровья «Солнышко», регулярно проводящего бесплатные мастер-классы по оздоровительной гимнастике для жителей округа. 
Возраст: 18+
Мастер-класс проходит в отделении "Клуб "Надежда" по адресу: улица Обручева, дом 11, корпус 1 (метро Калужская).

Теги:  йога, спорт, ЦКИ Меридиан, здоровье