23 Июня 2018 Сб

Информационный портал районной газеты Коньково ЮЗАО г.Москвы

...

В Воронцовском парке организуют бесплатные занятия йогой


23 Мая 2018

Йога

Йога - один из методов знакомства человека с самим собой, миром, а также эффективная система достижения гармонии и оздоровления. В первый день лета в парке «Усадьба Воронцово» на Юго-Западе Москвы стартуют регулярные занятия йогой. Их организует один из популярных тематических журналов, передает издание «Москва За Калужской заставой».

На занятия приглашают всех желающих, независимо от уровня физической подготовки и возраста. Регистрация не нужна, а желающим присоединиться к группе необходимо будет только одеться по погоде и взять с собой коврик.

На занятиях уделят внимание развитию гибкости и укреплению мышц. Участники будут выполнять упражнения на растяжку, статичные позы и динамические комплексы.


Теги:  ЮЗАО, Воронцовский парк, Йога