Долголетов из Конькова пригласили на онлайн-разминку

Фитнес-тренер Валентина Христина приглашает долголетов из Конькова на четырехминутную разминку. О новой онлайн-тренировке сообщается на странице проекта «Московское долголетие» в соцсети «ВКонтакте».

Новый комплекс лимфодренажных упражнений под силу даже малоспортивным. Выполнение такой зарядки займет всего 4 минуты. Комплекс направлен на выведение лишней жидкости из организма и нормализацию веса.

Присоединиться к тренировке можно по ссылке. Отметим, что перед началом занятий нужно проконсультироваться с врачом.