Долголетов из Конькова пригласили на онлайн-разминку
Фото: pixabay.com
![Долголетов из Конькова пригласили на онлайн-разминку](https://mosmedia-s3.aif.ru/entity/000/370/illustration_largeimage_ad1ccddfd96a161936b1c4c9047541f6.jpg)
Фитнес-тренер Валентина Христина приглашает долголетов из Конькова на четырехминутную разминку. О новой онлайн-тренировке сообщается на странице проекта «Московское долголетие» в соцсети «ВКонтакте».
Новый комплекс лимфодренажных упражнений под силу даже малоспортивным. Выполнение такой зарядки займет всего 4 минуты. Комплекс направлен на выведение лишней жидкости из организма и нормализацию веса.
Присоединиться к тренировке можно по ссылке. Отметим, что перед началом занятий нужно проконсультироваться с врачом.