Долголетов из Конькова ждут на спортивной онлайн-тренировке
Фото: pixabay.com
Долголетов из Конькова приглашают на спортивную онлайн-тренировку. Фитнес-инструктор из проекта «Московское долголетие» Валентина Христина предлагает новый комплекс упражнений.
Как отмечается на странице проекта в соцсети «ВКонтакте», в этом выпуске рассказывается, как проверить, хорошая ли у вас осанка. Также Валентина Христина познакомит участников с упражнениями, которые помогут убрать сутулость и укрепить мышцы спины.
Для занятия необходимо подготовить гимнастическую палку. Присоединиться к тренировке можно на YouTube-канале проекта «Московское долголетие»