На ул. Академика Арцимовича проводятся занятия народными танцами для «долголетов»

В рамках проекта «Московское долголетие» для жителей Конькова «серебряного» возраста организованы занятия народными танцами. Эти танцы представляют собой гармоничные движения, где важнее всего прочувствовать изящество каждого жеста и получить удовольствие от самого процесса.

Как рассказали в Telegram-канале районного ЦМД, посещение уроков будет полезно по нескольким причинам: здесь практикуются лечебные движения, включающие мягкие и плавные шаги, которые способствуют укреплению мышц ног и спины, а также дарят лёгкость во всём теле.

Занятия проходят в спокойной обстановке без спешки, а преподаватель Мария Табатчикова подробно объясняет все элементы, что позволяет начать обучение даже новичкам без какой-либо подготовки.

«Долголетов» ждут по адресу: улица Академика Арцимовича, дом 8 по понедельникам и средам с 14:30 до 15:30.