Преподаватель «Московского долголетия» приглашает жителей Коньково на дыхательную гимнастику

Долголеты Коньково приглашаются на занятия по дыхательной гимнастике с помощью пения.

 А вы знали, что пение имеет массу полезных свойств? Укрепляет иммунитет, тренирует лёгкие, снижает стресс и помогает почувствовать себя увереннее! Но чтобы получить пользу и не навредить голосовым связкам, нужно уделить внимание подготовке: сделать дыхательные упражнения,
провести артикуляционную гимнастику,
размять связки с помощью распевок.

В данном видеоуроке, который проводит преподаватель творческого центра "Гермес" Марина Табатчикова, такие тренировки помогут всегда оставаться в хорошей вокальной форме.
Видеоурок можно посмотреть по ссылке: https://vk.com/mosdolgoletie?w=wall-163162044_5783

Пение – одно из основных творческих направлений проекта “Московское долголетие”. Записаться на регулярные занятия можно на сайте mos.ru/age!