Участница проекта «Московское долголетие» района Коньково написала стихотворение о тренировке по зумбе

С 1 августа «долголеты» района снова занимаются на открытом воздухе. Особенно жителям нашего района полюбилась зажигательная зумба!

Занятия не проходят даром - они поднимают тонус и настроение! Участница проекта «Московское долголетие» из района Коньково Надежда Локтионова, вдохновившись тренировками, даже сложила отзыв в стихах о занятиях с инструктором Наташей.

«Вот уже месяц идут занятия проекта “Московское долголетие” под открытым небом. Позитивное воздействие свежего воздуха и активных физических тренировок “на лицо”. Они закаляют тело и позитивным образом сказываются на творческой жизни участников, которые слагают стихи любимым занятиям прямо на тренировочных площадках», - говорится в группе УСЗН в Фейсбуке.

Публикуем этот прекрасный отзыв (пунктуация и орфография автора сохранены):

«Если мне приснится Пальма-де-Майорка,

Очень сомневаюсь, много ль в этом толку.

На Мальдивы не стремлюсь, я Коньково обойдусь.

Побегу на фитнес «Зумба», там, где

Университет Патриса Лумумбы.

Можно сбегать до Кремля –

Велика моя Земля!

Zumba Gold, – будь со мной –

Поют испанцы наперебой.

И мы сегодня в ритмическом танце,

Пусть пальма первенства есть у испанцев.

Польза Зумбы нам понятна.

Тело в тонусе, мышцы опрятны.

Тренируем руки, укрепляем ноги,

Сердцу помогаем, не требуем подмоги.

Группу обучает инструктор Наташа –

Удивительный человек – зажигалка наша.

Тренер в центре, мы – за ним,

За движениями следим –

Зумбы дух непобедим!!!».

Фото: УСЗН ЮЗАО