В Центре «Гладиатор» пройдут соревнования по жиму штанги

Спортивно-досуговый центр «Гладиатор» приглашает всех желающих принять участие в соревнованиях по жиму штанги лежа.

Показать свою силу, талант и мастерство смогут подростки, молодежь и взрослые.

Состязания состоятся 26 марта в 19.00 в СДЦ «Гладиатор» по адресу: ул. Академика Волгина 29-1. Телефон: 8 (495) 330-24-91.

Жим штанги лежа - это базовое упражнение с поднятием тяжести, выполняемое на скамье, является ключевым для получения мощной и широкой грудной клетки. Его выполнение задействует грудную мускулатуру, плечевой пояс, трицепсы. Анатомически оно похоже на отжимания от пола.