Воронцовский парк опубликовал расписание занятий йогой в Китайском саду

Жителям ЮЗАО предлагают заняться йогой в камерной обстановке Китайского сада в Воронцовском парке (вход с улицы Академика Пилюгина, д.20). Участники тренировок осваивают силовые и расслабляющие асаны, а также дыхательные и медитативные практики.

В социальной сети «Вконтакте» сотрудники парка опубликовали расписание занятий. Оно следующее: вторник 19.00 - 20.30, среда 8.00 - 9.30, четверг 19.00 - 20.30, воскресенье 11.00 - 12.30. Отмечается, что уровень подготовки для занятий не важен.

Сотрудники парка рекомендуют всем, кто хочет присоединиться к тренировкам, выбирать удобную одежду, а также взять с собой коврик или плед. Во время занятий необходимо соблюдать социальную дистанцию и использовать средства индивидуальной защиты.

В сообщении также уточняется, что из-за неблагоприятных погодных условий занятия могут отменить.

Фото: Воронцовский парк